Киев +24°
  • Винница
  • Луцк
  • Днепр (Днепропетровск)
  • Донецк
  • Житомир
  • Ужгород
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Киев
  • Кропивницкий (Кировоград)
  • Симферополь
  • Луганск
  • Львов
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Ровно
  • Сумы
  • Тернополь
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы

Александр Охрименко

Существуют риски неполучения двух траншей от МВФ в 2019 году

Ученые рассказали, как один раз похудеть и больше не толстеть

05.04.19 - 09:57

Специалисты Колорадского университета сравнили эффективность диет и физических упражнений при борьбе с ожирением и назвали самый эффективный способ похудеть. Об этом сообщает сайт Science Daily.

Ученые проанализировали данные у людей с нормальным весом и избыточным, а также сравнили количество потребляемых калорий у людей, которые смогли сбросить вес и поддерживать его на том же уровне.

Анализ данных показал, что для снижения веса и дальнейшего его поддержания лучше выбирать физические нагрузки, а не диеты. Калории будут расходоваться быстрее, благодаря чему возвращения лишнего веса удастся избежать.

Комментарии

Отправить



Loading...